盛夏出遊去‧空污防護別忘記 近年來空氣汙染越來越嚴重，總是灰濛濛的天空、居高不下的懸浮微粒偵測值令人擔憂，空汙也成了國人關心的話題。根據台灣大學公衛學院研究顯示，2014年台灣有超過6,000名的死亡人口是由...
【顧肺防癌養生食譜】果香洋蔥豬排 果香洋蔥豬排： 蘋果中含有豐富的抗氧化物質－黃酮素(flavonoid)，抑制肺癌率為58%，是肺部的清道夫！柳橙能有效預防癌症發生，洋蔥則具備潤肺、促進血中廢物代謝及提...
家中PM2.5汙染源來自油煙！廚房空汙成女性肺癌殺手 肺癌時鐘快轉！根據衛福部國民健康署公布最新「102年癌症登記報告」顯示，每44.7分鐘就有一人罹患肺癌，年度新增肺癌人數更高達1萬1751人。肺癌為台灣10大癌症發...
【顧肺防癌養生食譜】五行防癌鮮蔬湯 五行防癌鮮蔬湯： 胡蘿蔔、香菇、牛蒡皆為防癌蔬菜，白蘿蔔擁有豐富維他命且可潤肺排毒，五色食材達到均衡飲食，以高營養成分增強身體免疫力。 材料：胡蘿蔔100g、白蘿蔔1...
